Uusi vuosi
Muistathan, että vaikka nyt on tammikuu ja uusi vuosi, kaiken…
Valmennusmatka – Roosa
Valmennusmatka on ollut todella käänteentekevä ja merkityksellinen…
Arjen tasapaino
Hyvinvointi on yllättävän laaja ja monimuotoinen kokonaisuus,…
Uudistettu Muutos -pienryhmä alkaa syyskuussa 2022!
Syyskuussa starttaa pitkän tauon jälkeen uudistettu Muutos…
Valmennusmatka – Saija
Kiitos kaikesta vielä kerran. Sinulta sain sopivat avaimet ja…
Firstbeat työhyvinvoinnin tukena
Firstbeat hyvinvointivalmennuksen avulla edistetään työntekijöiden…
Firstbeat hyvinvointivalmennus yksilön tukena
Firstbeat hyvinvointivalmennuksen avulla varmistetaan, että…
Vieraskynäkirjoitus: onko selkäkipu este liikkumiselle?
Selkäkivun toisessa vieraskynätekstissä paneudutaan vielä…
Vieraskynäkirjoitus: selkäkipu – hoidatko syytä vai seurausta?
Siiri pyysi minua kirjoittamaan vieraskynäkirjoituksen, ja samalla…
Miksi muutos vie aikaa?
Muutos on harvemmin suoraviivainen matka lähdöstä maaliin.…