uusi vuosi

Uusi vuosi

Muistathan, että vaikka nyt on tammikuu ja uusi vuosi, kaiken…
asiakastarina

Valmennusmatka – Roosa

Valmennusmatka on ollut todella käänteentekevä ja merkityksellinen…
arjen tasapaino

Arjen tasapaino

Hyvinvointi on yllättävän laaja ja monimuotoinen kokonaisuus,…

Uudistettu Muutos -pienryhmä alkaa syyskuussa 2022!

Syyskuussa starttaa pitkän tauon jälkeen uudistettu Muutos…
työhyvinvointi

Valmennusmatka – Saija

Kiitos kaikesta vielä kerran. Sinulta sain sopivat avaimet ja…
Firstbeat työhyvinvointi

Firstbeat työhyvinvoinnin tukena

Firstbeat hyvinvointivalmennuksen avulla edistetään työntekijöiden…

Firstbeat hyvinvointivalmennus yksilön tukena

Firstbeat hyvinvointivalmennuksen avulla varmistetaan, että…

Vieraskynäkirjoitus: onko selkäkipu este liikkumiselle?

Selkäkivun toisessa vieraskynätekstissä paneudutaan vielä…

Vieraskynäkirjoitus: selkäkipu – hoidatko syytä vai seurausta?

Siiri pyysi minua kirjoittamaan vieraskynäkirjoituksen, ja samalla…

Miksi muutos vie aikaa?

Muutos on harvemmin suoraviivainen matka lähdöstä maaliin.…